Второй год подряд
Центр Молодежных Инициатив проводит «Челлендж по планке», чтобы помочь людям выработать привычку тренироваться и преодолеть свои границы.
В этом году организаторы решили, что участникам необходимо на протяжении трёх недель с 27 марта по 16 апреля каждый деньПоказать ещё стоять в планке, снимать выполнение упражнения на видео, а потом выкладывать его в специально созданную группу
«Планка с ЦМИ» с указанием порядкового номера дня выполнения упражнения и хештега .
Упражнение простое, ничего сложного, но зато подготовитесь к новому летнему сезону.
Кстати, всех участников ждут призы от партнёров!