В преддверии Дня здоровья сотрудники библиотеки - филиала 2 провели для инвалидов по зрению Губкинской МОВОС спортивный час Скандинавская ходьба путь к здоровью.

В преддверии Дня здоровья сотрудники библиотеки - филиала №2 провели для инвалидов по зрению Губкинской МОВОС спортивный час «Скандинавская ходьба – путь к здоровью».

Мероприятие проходило на свежем воздухе в Сквере на улице Лазарева. Ведущие познакомили гостей с историей происхождения северной ходьбы, а также литературой об этой нестандартной ходьбе с палками. Мастер-класс посетили не только новички, но и достаточно опытные любители скандинавской ходьбы, которые понимают, что важно не просто ходить с палками, а ходить правильно, ведь только в этом случае можно получить максимальную пользу.

Раскрыть секрет популярности скандинавской ходьбы предстояло Раисе Артёмовой и Тамаре Бутурлакиной, которые много лет занимаются этим видом спорта. Их советы о пользе этого замечательного вида физической активности были восприняты на «ура», ходьбой с палками заинтересовались даже те, кто ранее скептически относился к этому виду физкультуры. Попробовав такую прогулку, присутствующие получили заряд бодрости и позитива.