Полезная красная ягода

<p style="text-align: justify;">• <strong>Вечером добавьте в термос </strong>2 столовые ложки высушенных плодов, залейте 1 литром кипятка и оставьте на 12 часов. Затем пить настой можно как обычный чай, желательно за полчаса до еды. И, кстати, воду, по мере ее расходования, можно доливать в течение трех-четырех суток, поскольку все это время шиповник будет сохранять полезные свойства.</p> <p style="text-align: justify;">• <strong>Поливитаминный чай.</strong> В нем в равных долях используются плоды шиповника и красной рябины. Кроме того, можно добавить листья крапивы в соотношении 7:3. Чтобы приготовить чай, залейте 1 столовую ложку смеси двумя стаканами кипятка. На водяной бане смесь нужно прокипятить в течение 10 минут. Пить чай можно по половине стакана 2-3 раза в день.</p> <p style="text-align: justify;">• <strong>Еще один рецепт.</strong> В его состав входит 1 стакан рябины, порубленные на мелкие кусочки сухие плоды шиповника и кусочки моркови, полстакана плодов черной смородины, немного ягод земляники. Две столовые ложки такой сухой смеси нужно залить двумя стаканами кипятка и настоять 10 минут. Употреблять такой напиток можно теплым вместо чая. Он пригодится для восстановления сил после тяжелых и протяженных по времени заболеваний, а также для общего укрепления иммунитета.</p> <p style="text-align: justify;"> </p>