Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
Раз, два, три, начали: как приступить к тренировкам
13:03
21.10.2025
Раз, два, три, начали: как приступить к тренировкам
Сначала нужно честно ответить: а как физическая активность улучшит именно мою жизнь? Затем постарайтесь найти время, даже 5 минут в день на начальном этапе могут принести пользу.
Остальные советы смотрите в карточках, чтобы активный образ жизни стал реальностью!
#ГубкинспортивныйспортфизическаякультураГТО
Сначала нужно честно ответить: а как физическая активность улучшит именно мою жизнь? Затем постарайтесь найти время, даже 5 минут в день на начальном этапе могут принести пользу.
Остальные советы смотрите в карточках, чтобы активный образ жизни стал реальностью!
#ГубкинспортивныйспортфизическаякультураГТО
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom