Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 15.03 80.23 1.16
EUR 15.03 91.98 0.59

«Бежать или оставаться на месте?» — если говорить про спорт, то в обоих вариантах возможно получить пользу

16:33 27.01.2026
«Бежать или оставаться на месте?» — если говорить про спорт, то в обоих вариантах возможно получить пользу

Бег — это пример динамического упражнения, поза на месте — статического упражнения. Тренировка с этими видами активности развивают качества, которые помогают телу дольше оставаться здоровым и сильным.

Подробнее о каждом виде упражнений смотрите в карточках.

#ГубкинспортивныйспортфизическаякультураГТО
26

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom