Под сердца стук...

<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em>– 2015 год не случайно объявлен в нашей стране Годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И то, что с таким предложением в послании к Федеральному Собранию страны выступил именно Президент РФ  В.В. Путин, говорит о государственном  значении  успешного решения проблемы для всего нашего общества, </em>– подчеркнула во вступительном слове к форуму-практикуму  "За здоровое сердце"  заместитель главы администрации городского округа О.В. Касьяненко.</p> <p style="text-align: justify;">А дальше на сцену один за другим поднялись и заняли места за столиками специалисты, которым на практике приходится спасать губкинцев от инфаркта миокарда и инсульта, многие годы наблюдать страдающих ишемической болезнью, атеросклерозом и гипертонией. В качестве экспертов и пропагандистов  профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в разговоре приняли участие главный врач ЦРБ И.В. Кротова и ее заместитель И.В. Лопырева, врачи-кардиологи поликлиники ЦРБ И.А. Дюканова и Ю.И. Бочарников, заведующий неврологическим отделением ЦРБ В.С. Протасов, врач-кардиолог терапевтического отделения №1 ЦРБ Н.Е. Чуева, заведующий терапевтическим  отделением №1 Я.В. Силютин, врач-терапевт Центра здоровья Н.В. Мартыненко.</p> <p style="text-align: justify;">Актуальный разговор начался с просмотра видеофильма, посвященного главенствующей роли сердца  в судьбе человека. Информация более чем убедительная: с периода эмбрионального развития до последнего момента жизни правильная работа сердца определяет наше самочувствие и настроение. Ведь ежесекундно сердце дает жизнь более чем 3 млрд.  клеток нашего организма, обеспечивая  циркуляцию крови по сотням километров сосудов и капилляров. Неудивительно, что ни один орган не может не зависеть от сердца. Однако, несмотря на заложенную природой надежность, и такой  "мотор" подвержен целому ряду специфических заболеваний. Лечить их гораздо сложнее, чем своевременно предупредить грамотной профилактикой.</p> <p style="text-align: justify;">Я.В. Силютин остановился на гипертонической болезни сердца, обратив внимание на такие ее симптомы, как храп во время сна, стойкое повышение артериального давления, головная боль. Он подчеркнул, что пренебрежение  факторами риска (вредные привычки, избыточный вес, малоподвижный образ жизни) зачастую способно стать  для человека более пагубным, чем наследственная предрасположенность.</p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em><strong>Гипертония  часто проявляется не только из-за плохой наследственности, малоподвижного образа жизни, но и из-за неправильного питания. Переедание, злоупотребление жирной, высококалорийной пищей, в  т.ч.  колбасными и кондитерскими изделиями, копченостями, приводит к избыточному весу и гипертонии. А это, в свою очередь, является одним из главных факторов риска в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы. </strong></em></p> <p style="text-align: justify;">Н.Е. Чуева в не менее доходчивой форме объяснила, чем опасен для человека высокий уровень холестерина, каким образом происходит образование в сосудах холестериновых бляшек и как это связано с такими заболеваниями, как атеросклероз и инфаркт миокарда.</p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><strong><em>Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20% поступают с пищей. Абсолютно безопасный показатель для практически здорового человека, не имеющего признаков ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы, составляет не более 5,2 ммоль/л. Об умеренной гиперхолестеринемии говорят в том случае, когда уровень общего холестерина поднимается до 7,8 ммоль/л. О высокой гиперхолестеринемии, которая расценивается как весомый фактор риска прогрессирования атеросклероза и сердечно-сосудистых расстройств, говорят в случае обнаружения содержания холестерина, превышающего 7,8 ммоль/л.</em></strong></p> <p style="text-align: justify;">И.А. Дюканова  провела небольшое практическое занятие по вопросам сердечно-сосудистых заболеваний, подробнейшим образом объяснив, как по характерной боли проявляется инфаркт миокарда. </p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><strong><em>Это может быть боль в левой части грудной клетки, а также за грудиной, отдающая в руку, область шеи. Нередко болевые ощущения сопровождаются  слабостью, обморочным состоянием, холодным потом. Человеку необходимо, прежде всего, обратить внимание на время начала приступа, сесть удобно или лечь, потом разжевать 1/2 таблетки аспирина и положить  под язык  таблетку нитроглицерина. А главное – обязательно вызвать "скорую  помощь".</em></strong></p> <p style="text-align: justify;">Выступление В.С. Протасова дополнило просмотр  видеосюжета об инсульте. Он пояснил, что при остром нарушении мозгового кровообращения у человека может появиться резкая головная боль, потеря координации движений, слабость в руке или ноге. </p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><strong><em>При подозрении на инсульт можно провести небольшой тест: попросить человека улыбнуться, поднять вверх обе руки. Как правило, во время инсульта улыбка получается кривой, а одновременно поднять  руки больному не удается. Появляются затруднения с речью.  При любом из этих симптомов нужно как  можно раньше вызвать "скорую", потому что при инсультах оперативность оказания помощи определяет порой исход болезни.</em></strong></p> <p style="text-align: justify;">О факторах риска при сердечно-сосудистых заболеваниях подробно рассказала И.В. Лопырева. Это не только отказ от курения и алкогольных напитков, но и борьба с гиподинамией, избыточным весом. Для здорового сердца человеку необходимо в день проходить как минимум три километра,  полезны также ежедневная зарядка, занятия фитнесом, игровыми видами спорта, посещение бассейна. Особое внимание требует к себе и культура питания. </p> <p style="text-align: justify;">Теоретическая часть беседы закончилась своеобразным закреплением материала. Присутствовавшим в зале было предложено ответить на ряд простых вопросов, касающихся профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе поднять вверх руку, если они регулярно занимаются спортом, практикуют пешие прогулки. Увы, рук было поднято не слишком много...</p> <p style="text-align: justify;">Кроме активного участия в диагностировании, итоги которого прокомментировала врач-терапевт Центра здоровья Н.В. Мартыненко, участники встречи задали врачам немало вопросов. Ответы на них давались тут же, причем в наиболее убедительной форме  – в виде демонстрации конкретного случая из истории  болезни. На сцену один за другим выходили люди, в недавнем прошлом перенесшие инсульт,  операцию по коронарному шунтированию, живущие с кардиостимулятором. Они рассказывали о том, как развивалась болезнь, как проходило последующее лечение, благодарили специалистов за своевременно оказанную помощь, а главное – самим своим видом вселяли оптимизм. И это, думается, еще больше убедило собравшихся в зале людей  в необходимости своевременной заботы о собственном сердце.</p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em><strong>40 тысяч человек ежегодно умирают из-за кровоизлияния в мозг на фоне высокого давления. При этом, если соблюдать правила контроля за давлением и не провоцировать его повышения, можно избежать серьёзных проблем.</strong></em></p> <p style="text-align: justify; padding-left: 30px;"><em><strong>Устойчивое повышение артериального давления выше 140/90 – серьёзный фактор для беспокойства и подозрения на риск сердечно-сосудистых заболеваний.</strong></em></p> <p style="text-align: justify;">Слишком редкий (менее 50 ударов в минуту), частый (более 90–100 в минуту) или неритмичный пульс должны также насторожить, подобные отклонения могут свидетельствовать об ишемической болезни, нарушении проводящей системы сердца и регуляции сердечной деятельности.</p> <p style="text-align: justify;">Боль между лопатками, в шее, левой руке, плече, запястье, даже в челюсти может быть верным признаком не только остеохондроза или миозита, но и сердечных проблем.</p> <p style="text-align: justify;">Несомненно, позитивный акцент мероприятию придало и выступление главного врача ЦРБ И.В. Кротовой.  Она  подробно остановилась на арсенале имеющихся в ЦРБ средств и методов медицинской диагностики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это электрокардиографическое обследование сердца (ЭКГ); ультразвуковое обследование (УЗИ) сердца, сосудов головного мозга и шеи; и реоэнцефалография (РЭГ) сосудов головного мозга; компьютерная томография (СКТ); суточное мониторирование ЭКГ и АД по методу Холтера. Кроме того, с целью контроля уровня холестерина врачами широко используется  лабораторная диагностика.</p> <p style="text-align: justify;">Ирина Викторовна также рассказала о том, что  с 2016 года в ЦРБ начнет работать первичное нейрососудистое  отделение для оказания помощи пациентам в случаях острого нарушения мозгового кровообращения.  </p> <p style="text-align: justify;">Остается добавить, что участникам форума-практикума, посвященного борьбе за здоровье нашего сердца, были розданы и тематические брошюры, подготовленные Центром медицинской профилактики.</p> <p style="text-align: right;"><strong>О. Авдеева</strong></p>