Скандинавская ходьба – оздоровление и хорошее настроение

<p style="text-align: justify;">Клуб любителей скандинавской ходьбы "Рекорд" – это специальная программа для людей пожилого возраста, которая предусматривает проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на развитие физической активности.</p> <p style="text-align: justify;">Членом клуба может стать любой человек, который осознает, что с помощью ходьбы с палками можно предотвратить развитие многих возрастных заболеваний и способствовать естественному оздоровлению, а также изменению образа жизни, в котором здоровье является приоритетной ценностью.</p> <p style="text-align: justify;">Четыре раза в неделю под руководством инструктора по ЛФК в нашем центре проводятся занятия на свежем воздухе по заранее составленному маршруту передвижения. Перед занятиями инструктор обязательно проводит разминку с участниками пешеходных "путешествий".</p> <p style="text-align: justify;">Создавая клуб, главной целью его работы мы видели в вовлечении пенсионеров в регулярные занятия физкультурой, спортом и туризмом, в укреплении их здоровья, сохранения и улучшения уровня умственной и физической работоспособности.</p> <p style="text-align: justify;">Если вы хотите укрепить свое здоровье и принять участие в деятельности клуба, мы ждем вас по адресу: г. Губкин, ул. Кирова, 6а.</p> <p style="text-align: right;"><strong>Н. ШЕВЧУК, </strong></p> <p style="text-align: right;">директор Комплексного центра </p> <p style="text-align: right;">социального обслуживания населения</p> <p style="text-align: right;"> </p>