"Буду стройным, буду бодрым"

<p style="text-align: justify;"><img src="media/2017/23may2017/budu.JPG" alt="" width="448" height="253" /></p> <p style="text-align: justify;">Избыточная масса тела у дошкольников – проблема, которая ежегодно становится все более актуальной. Если раньше мы говорили, что наши дети акселераты, то сегодня тенденцией является их полнота и лишний вес. Страдают этим в одинаковой степени мальчики и девочки.</p> <p style="text-align: justify;">Основы здоровья, культура отношения к своему телу и здоровью закладываются еще в дошкольном возрасте. И поэтому сформировать правильные и здоровые привычки пока ребенок дошкольник, проще, чем потом, уже в подростковом возрасте или в зрелости, пытаться что-то изменить и начать «жить правильно». </p> <p style="text-align: justify;">В проекте  «Буду стройным, буду бодрым» участвуют воспитанники, родители, педагогические и медицинские работники дошкольного учреждения и детской поликлиники.</p> <p style="text-align: justify;">К решению проблемы лишнего веса решили подойти нетрадиционно.  Детские тренажеры и силовые гантели – вот отличный способ в игровой форме привить ребенку любовь к спорту, отвлечь от постоянного сидения перед телевизором и компьютером, повысить двигательную активность. </p> <p style="text-align: justify;">В рамках реализации муниципального проекта дошкольным учреждением приобретены детские тренажёры: «Беговая дорожка», «Бицепс сидя», «Жми ногами», «Скамья силовая детская» и детские гантели.</p> <p style="text-align: justify;">Проект «Буду стройным, буду бодрым» дал новый импульс физкультурно-оздоровительной работе в детском саду. Занятия в кружке «Здоровейка» с использованием тренажеров и гантелей, которые ведет инструктор по физической культуре Г.Д. Пособилова, проходят в занимательной форме и доставляют дошколятам огромное удовольствие.</p> <p style="text-align: justify;">На протяжении действия проекта родители активно участвовали в различных соревнованиях, мастер-классах, праздниках. На базе ДОУ для них создана школа «Ключи к здоровью», на заседания которой приглашаются специалисты детской поликлиники.</p> <p style="text-align: justify;">Ярким событием стал спортивный праздник для воспитанников и их родителей «Мой друг – тренажер».</p> <p style="text-align: justify;">Целью проекта «Буду стройным, буду бодрым» предусмотрено изменение избыточной массы тела дошкольников в сторону уменьшения к маю 2017 года. В результате предварительного комплексного обследования здоровья и физического развития воспитанников, участников проекта, установлено, что практически у всех снизился показатель индекса массы тела. Кроме того, что немаловажно, улучшилась эмоционально-двигательная сфера дошкольников. </p> <p style="text-align: justify;">Таким образом, реализация проекта подтверждает эффективность использования разработанной системы использования тренажёров в физкультурно-оздоровительной работе ДОУ. </p> <p style="text-align: right;"><strong>Е. Черных,</strong></p> <p style="text-align: right;">старший воспитатель</p>